ホームジムを構築するにあたって、トレーニングマットはついつい忘れられがちかもしれません。ベンチやダンベルなど、トレーニングを行う時に用いる器具にばかり気を取られますが、トレーニングマットはあった方が良いというより、ホームジムでは必須です。
フローリングや畳の上で直にヨガやストレッチを行うのは、皮膚が擦れたり骨が当たったりして痛みを伴います。筋トレでもクランチなど腹筋運動は床で行うことも多いと思いますが、マットがない場合は痛くてトレーニングに集中できません。
痛みを感じさせず、快適にヨガやストレッチやトレーニングを行うためにもマットが必要です。
また、夏場は汗で床や畳を汚してしまったり、床に落ちた汗で滑ったりすることを防いでくれます。
さらに、ダンベルやバーベルなど高重量の器具を使う場合に、厚てのマットは床面への傷を防いでくれたり、マンションでトレッドミルなどを使う場合は階下への音や振動を防いでくれます。
それほど高価なものではないので、トレーニングマットを使って快適にヨガやトレーニングが行えるようにしましょう。
| サイズ | 183cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 10mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 173cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 7mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 183cm×80cm |
|---|---|
| 厚み | 10mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 183cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 6mm |
| 素材 | TPE |
| サイズ | 183cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 10mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 180cm×60cm |
|---|---|
| 厚み | 10mm |
| 素材 | セルラーラバー |
| サイズ | 173cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 7mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 183cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 10mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 183cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 10mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 183cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 6mm |
| 素材 | TPE |
| サイズ | 173cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 4mm |
| 素材 | ポリ塩化ビニル |
| サイズ | 173cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 8mm |
| 素材 | ポリ塩化ビニル |
| サイズ | 183cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 10mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 100cm×70cm |
|---|---|
| 厚み | 6mm |
| 素材 | ポリ塩化ビニル |
| サイズ | 150cm×90cm |
|---|---|
| 厚み | 9mm |
| 素材 | ポリ塩化ビニル |
| サイズ | 90cm×60cm |
|---|---|
| 厚み | 1.5mm |
| 素材 | ポリ塩化ビニル |
| サイズ | 185cm×80cm |
|---|---|
| 厚み | 10mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 185cm×80cm |
|---|---|
| 厚み | 10mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 183cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 10mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 183cm×80cm |
|---|---|
| 厚み | 15mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 185cm×80cm |
|---|---|
| 厚み | 15mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 180cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 15mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 183cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 15mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 185cm×90cm |
|---|---|
| 厚み | 15mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 183cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 15mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 200cm×130cm |
|---|---|
| 厚み | 15mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 180cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 15mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 183cm×80cm |
|---|---|
| 厚み | 15mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 183cm×61cm |
|---|---|
| 厚み | 20mm |
| 素材 | ニトリルゴム |
| サイズ | 180cm×60cm |
|---|---|
| 厚み | 40mm |
| 素材 | EPE(中) PVC(表) |
| サイズ | 180cm×60cm |
|---|---|
| 厚み | 50mm |
| 素材 | EPE(中) PVC(表) |
| サイズ | 180cm×100cm |
|---|---|
| 厚み | 50mm |
| 素材 | EPE(中) PVC(表) |
| サイズ | 180cm×60cm |
|---|---|
| 厚み | 54mm |
| 素材 | EPE(中) PVC(表) |
| サイズ | 180cm×60cm |
|---|---|
| 厚み | 50mm |
| 素材 | EPE(中) |
ジョイントタイプのマットは組み合わせによって色々な形にできます。一般的なトレーニングマットよりも硬さがあり、自宅でトレーニング器具の下に敷くのに適しています。特に厚さ20mm以上のものは、マンションなどで階下への騒音や振動対策におすすめです。
| サイズ | 60cm×60cm |
|---|---|
| 厚み | 12mm |
| 枚数 | 6枚 |
| 素材 | EVA |
| サイズ | 60cm×60cm |
|---|---|
| 厚み | 12mm |
| 枚数 | 24枚 |
| 素材 | EVA |
| サイズ | 60cm×60cm |
|---|---|
| 厚み | 20mm |
| 枚数 | 6枚 |
| 素材 | EVA |
| サイズ | 60cm×60cm |
|---|---|
| 厚み | 12mm |
| 枚数 | 12枚 |
| 素材 | EVA |
| サイズ | 60cm×60cm |
|---|---|
| 厚み | 12mm |
| 枚数 | 24枚 |
| 素材 | EVA |
| サイズ | 45cm×45cm |
|---|---|
| 厚み | 10mm |
| 枚数 | 8枚 |
| 素材 | PE |
| サイズ | 45cm×45cm |
|---|---|
| 厚み | 20mm |
| 枚数 | 8枚 |
| 素材 | PE |
| サイズ | 47cm×47cm |
|---|---|
| 厚み | 30mm |
| 枚数 | 16枚 |
| 素材 | PE |
| サイズ | 47cm×47cm |
|---|---|
| 厚み | 30mm |
| 枚数 | 24枚 |
| 素材 | PE |
| サイズ | 47cm×47cm |
|---|---|
| 厚み | 30mm |
| 枚数 | 48枚 |
| 素材 | PE |
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